Yoga-Zimmer zuhause einrichten – So findest du deine Ruhe!
Yoga in den eigenen vier Wänden zu betreiben ist nicht schwer. Die Ruhe dabei zu finden, wohl aber sehr. Es könnte ausreichen einfach eine Matte auf den Boden zu legen und im Wohnzimmer oder Schlafzimmer vor Couch, Bett und oder Fernseher seine Yoga-Übungen zu absolvieren. Für manche ist dies bereits ausreichend und damit auch das […]